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유제품, 요구르트와 같은 유산균이 풍부한 음식이 몸에 좋다. 달걀, 살코기, 콩 등 단백질과 신선한 과일-채소도 자주 먹어야 한다. 위의 3분의 2 이상을 잘라내는 경우 삼킨 음식을 잘게 부숴 소장(작은 창자)으로 내려 보내는 기능이 떨어질 수 있다. 올해는 코로나19가 엔데믹 추세에 접어들면서 실적이 하락하고 있지만 독감 백신 생산능력을 끌어올리며 매출 감소를 상쇄할 방침이다. 티타임에 도넛이나 쿠키, 케이크를 곁들이는 습관을 바꿔라.